Ontbijt

Low(er) carb granola Nu ik wat verder kom in mijn zwangerschap merk ik dat mijn insulinegevoeligheid begint af te nemen. Dit betekent dat ik gedurende de dag meer insuline nodig heb en dat ik voor alle koolhydraten die ik eet meer insuline nodig heb dan…

Bananen-frambozen pancakes Vandaag is het pancake day! En wat is er lekkerder dan deze dag beginnen met een heerlijk pannenkoekenontbijtje? ‘Pancake day’ is van oudsher op de dinsdag voor het begin van de vastenperiode tussen carnaval en Pasen, een dag waarop je nog even ongezond…

Homemade granola Ontbijt, volgens velen het belangrijkste moment van de dag! Voor mij is ontbijten ook zeker belangrijk: ik kan niet de deur uit zonder ontbijt. En als dat door tijdgebrek toch een keer gebeurt, dan zorg ik dat ik mijn ontbijt bij me heb…